这个菜越吃越香,美味简单又下饭,我家一周吃一回,总是馋
松花蛋这样做太下饭,五分钟做一盘,只需切一切,拌一拌
松花蛋又叫皮蛋,是我们日常家中常备食材之一。它是由鸭蛋制成,不仅能做成美味佳肴,据说还有一定的药用价值。因松花蛋的制作过程中主要是使用碳酸氢钠,属碱性食品。它可以可以综合胃酸,并且有一定的清热凉血、滋阴润燥的作用。经常吃个松花蛋可以缓解体内火热旺盛而导致的疼痛。有的朋友说,松花蛋含铅应少吃或不吃。这个我们在选购时注意就行,买时注意挑选,要选无铅皮蛋。别外,在食用松花蛋时配点以姜末和醋可解。
我有个同事特喜欢吃这个松花蛋,每天剥壳直接白口就能吃掉一个。按她的说法,她喜欢把松花蛋当成零食来吃。我也喜欢吃松花蛋,不过,我更喜欢将松花蛋做成菜来食用。比如平时的皮蛋豆腐,皮蛋瘦肉粥,还有今天要与大家分享的青椒拌皮蛋。
皮蛋的切法没啥变化,我们这次变的是配料,先把青椒进行处理。用煎过的青椒调成料汁,然后浇在皮蛋上即可。青椒我们可以蒸一下,可以微波一下,还可以像我一样,在无油的锅中煎一下,下面把做法分享给大家:
所用食材:
青椒1个 皮蛋4个 油炸花生适量 小米辣4个 蒜3粒 香菜姜适量 生抽2勺 花椒粉 糖 辣椒油 芝麻油适量
1先准备一个碗汁,将蒜姜拍碎切成末、辣椒油,生抽、少许盐、糖、花椒粉、加入适量水搅拌均匀,再加入切成段的小米辣拌匀备用。
2 皮蛋切成四份。皮蛋切起来粘刀,建议大家不用刀,去壳后用棉线切,这样切起来非常方便。
3将切好的皮蛋围盘摆一圈,上面点缀香菜。
4青椒放在无油的锅中,开中小火,慢慢的煎至青椒表面起虎皮的样子。
5煎好的青椒切成小段放在料汁碗中拌匀。
6将调好的料汁浇在盘中的皮蛋上。
7油炸花生用刀压碎,再撒在表面即可。
美美的享用吧!